نوار قلب

در ادامه نمونه ای از یک رژیم غذایی سه روزه را شرح می دهیم:

روز اول رژیم سه روزه

صبحانه:

• دو قاشق غذاخوری کره بادام زمینی به همراه یک عدد نان تست
• نصف یک عدد گریپ فروت
• یک فنجان چای سبز یا قهوه

ناهار:

• یک عدد نان تست
• تن ماهی به اندازه یک نصف فنجان

شام:

• یک فنجان لوبیا سبز به همراه 85 گرم گوشت
• نصف یک موز
• یک عدد سیب کوچک
• یک فنجان بستنی وانیلی

روز دوم رژیم سه روزه

صبحانه:

• یک تخم مرغ آبپز به همراه یک عدد نان تست
• نصف یک موز
• یک فنجان قهوه یا چای سبز

ناهار:

• پنج عدد بیسکوییت ترد نمکی
• یک فنجان پنیر خامه ای با یک عدد تخم مرغ

شام:

• دو عدد هات داگ به همراه یک فنجان هویج و کلم بروکلی
• نصف یک موز
• نصف فنجان بستنی وانیلی

روز سوم رژیم سه روزه

صبحانه:

• پنج عدد بیسکوییت ترد نمکی به همراه یک تکه پنیر چدار
• یک سیب کوچک
• یک فنجان قهوه یا چای سبز

ناهار:

• یک تخم مرغ آب پز یا نیمرو به همراه یک عدد نان تست

شام:

• یک فنجان تن ماهی
• نصف موز
• نصف فنجان بستنی وانیلی

در چهار روز بعدی هفته از مصرف غذاهای پرچرب و فست فودی بپرهیزید و میزان کالری دریافتی خود را روی 1500 تنظیم کنید. شما می توانید در این روزها دو میان وعده مختصر هم به برنامه غذایی خود اضافه کنید. برای رسیدن به وزن دلخواهتان می توانید این رژیم لاغری را بعد از یک هفته هم ادامه دهید اما توجه کنید که ادامه دادن آن به بیش از یک ماه برای سلامتی آسیب زاست. برای یک لاغری پایدار بهتر است از یک رژیم لاغری اصولی پیروی کنید.

منبع: healthyrecipe.ir

در دنیای امروزی، زیبایی و جذابیت از اهمیت بسیاری برخوردار است. به همین دلیل، انجام مداخلات زیبایی مانند کاشت ابرو برای افزایش جذابیت افراد به امری معمولی تبدیل شده است. ابروها به عنوان یکی از ویژگی ‌های مهم چهره ما، نقش بسیار مهمی ایفا می ‌کنند. از این رو، کاشت ابرو یکی از روش ‌هایی است که افراد می‌ توانند از آن برای بهبود ظاهر و جذابیت خود بهره ببرند.

یکی از مسائلی که ممکن است پس از کاشت ابرو به آن برخورد کنیم، پدیده‌ای به نام پوسته پوسته شدن ابرو بعد از کاشت است. این اتفاق ممکن است برای برخی از افراد بسیار ناخوشایند باشد و سبب شود تا از نتیجه نهایی کاشت ابرو ناراضی باشند. اما باید دقت کرد که این موضوع ممکن است دلایل متعددی داشته باشد.

کنترل و پیشگیری از بروز پوسته ابرو بعد از کاشت

• استفاده از کرم‌ های مرطوب ‌کننده و آرامش ‌بخش که توسط پزشک تجویز شده ‌اند، می‌ تواند به تسکین پوست و کاهش پوسته ‌پوسته شدن کمک کند.
• جلوگیری از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم آفتاب الزامی است. در صورت لزوم، از کلاه لبه ‌دار استفاده کنید تا ابروها محافظت شوند.
• تا ۳ ماه پس از کاشت ابرو، از رفتن به حمام آفتاب و یا سالن ‌های سولاریوم خودداری کنید. زیرا این مکان‌ ها می ‌توانند پوسته‌ پوسته شدن را تشدید کنند.
• حفظ رطوبت بدن با نوشیدن مقدار کافی آب مهم است تا پوست به رطوبت لازم دست یابد.
• از صابون‌ هایی که ممکن است خشکی پوست را افزایش دهند، خودداری کنید تا ناحیه کاشت ابرو تحت تاثیر نباشد.
• تا ۲ هفته پس از کاشت ابرو از لوازم آرایشی در ناحیه ابرو استفاده نکنید تا پوست ابرو به خوبی ترمیم شود.
• تاخیر در ورزش ‌های شدید تا مدتی پس از کاشت ابرو توصیه می ‌شود تا از افزایش جریان خون و پس ‌زده شدن پیوند ابرو جلوگیری شود.
• الکل و نوشیدنی ‌های الکلی را مصرف نکنید، زیرا ممکن است باعث تشدید پوسته‌ پوسته شدن ابرو شوند.
• از استعمال دخانیات اجتناب کنید. زیرا می‌ تواند علاوه بر آسیب به فولیکول ‌ها، پوست را بیشتر خشک کرده و پوسته‌ پوسته شدن ابرو را تشدید کند.

در نهایت، پیشنهاد می ‌شود قبل از تصمیم‌ گیری درباره کاشت ابرو طبیعی، اطلاعات کافی در خصوص عوارض کاشت ابرو و مراقبت ‌های پس از عمل جمع ‌آوری کنید تا به نتایج بهتری دست یابید.

منبع: zibaieclub.ir

رژیم پروتئین برعکس رژیمهای دیگر ( مانند رژیم گیاه خواری ) افراد را به مصرف کمتر یا قطع کردن پروتئین هیچ وقت تشویق نمی کند. بلکه با روشی دیگر می خواهد که آنها را بیشتر سیر نگه دارد و به جای چربی های اضافی برایشان عضله سازی کند.

فواید

همانطور که گفته شد مهم ترین فایده رژیم لاغری با پروتئین بالا برای افرادی است که قصد لاغری دارند. در ادامه در مورد فواید این رژیم برایتان نوشته ایم:

کاهش وزن

مطالعات و تحقیقات نشان داده است که مصرف بالای پروتئین به کاهش وزن و به ویژه کاهش توده چربی کمک می کند.

افزایش و بهبود متابولیک

تحقیقات نشان داده که رژیمهای پروتئین بالا در مقایسه با رژیم پروتئینی کم، به کنترل کردن بهتر قند خون و بهبود حساسیت به انسولین کمک می کند. البته ممکن است در مدت کوتاهی باعث غلظت انسولین شود، اما باعث ایجاد شدن هیپرانسولینمی مزمن ( سطح انسولین بالا ) نمی شود. در نتیجه این رژیم می تواند برای کسانی که مبتلا به پیش دیابت یا دیابت نوع 2 هستند مفیدتر از رژیم غذایی کم پروتئین باشد.

عضله‌سازی بدن

رژیم پر پروتئین، توده عضلانی را افزایش می دهد و باعث کاهش توده چربی می شود. به همین دلیل اندامی زیبا به شما تقدیم می کند.

تقویت، سلامت استخوان و جلوگیری از ضعف

با افزایش سن، توده های عضلانی و سلامت استخوان ها کاهش می یابد و برای اصلاح کردن آن بایستی با خوردن پروتئین از آن جلوگیری کنید. به دلیل اینکه می تواند منجر به ضعف جسمانی و افزایش خطر افتادن و شکستگی استخوان ها شود.

سیری

بخشی از دلیل کاهش وزن بهتر و کنترل قند خون بهتر در این رژیم به خاطر تاثیر پروتئین در کاهش گرسنگی است. مطالعات و تحقیقات نشان داده است که با خوردن بیشتر پروتئین می توان احساس گرسنگی را کاهش داد و برای مدتی طولانی سیر ماند.

عوارض

شاید تا به حال از خودتان سوال پرسیدید که آیا مصرف پروتئین بیش از حد مجاز مضر است؟ بایستی در پاسخی کوتاه بگوییم بله. مثل زیاده روی در هر چیز دیگری اگر پروتئین هم بیش از حد مصرف کنید ممکن است عوارضی داشته باشد. به عنوان مثال کسانی که از رژیم غذایی با پروتئین بالا بسیار پیروی می کنند، بیشتر در معرض ابتلا به سنگ کلیه هستند.

منبع: healthyrecipe.ir

برای کاهش وزن، گرفتن یک رژیم غذایی متعادل و اجرای درست آن بسیار حائز اهمیت است. باید تلاش کرد که میزان کالری مصرفی خود را به حداقل رساند. انتخاب بهترین رژیم لاغری نیاز به دقت دارد، زیرا این انتخاب می‌ تواند بسیار چالش برانگیز باشد. رژیم‌ های لاغری بر اساس دو رویکرد اصلی و موثر عمل می‌ کنند. بعضی از آنها با تمرکز بر کاهش اشتها و بعضی دیگر با کاهش مصرف کالری، چربی یا کربوهیدرات، به کاهش وزن کمک می ‌کنند. در ادامه به معرفی برخی از انواع رژیم لاغری که می تواند در کاهش وزن موثر باشد می پردازیم.

رژیم کتوژنیک

رژیم کتوژنیک یک رژیم لاغری است که با کاهش مصرف کربوهیدرات و افزایش مصرف چربی ‌ها عمل می‌ کند. این رژیم در اصل برای کنترل دیابت توصیه شده است و نتایج خوبی برای افرادی که سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یا آلزایمر داشتند، به ارمغان آورده است.

رژیم فستینگ

رژیم فستینگ یا روزه‌ داری متناوب یک رویکرد متنوع دارد و برای افراد مختلف، روش ‌های متناسبی وجود دارد. یکی از این روش ‌ها، روش ۱۶:۸ است که به عنوان یکی از اصولی ‌ترین و محبوب ‌ترین روش ‌ها برای کاهش وزن شناخته می ‌شود. در این روش، مصرف غذا و نوشیدنی ‌های حاوی کالری را به مدت ۸ ساعت در روز محدود کرده و در باقی ۱۶ ساعت دیگر از روز هیچ ماده غذایی مصرف نمی‌ کنید.

رژیم غذایی مدیترانه ‌ای

رژیم مدیترانه ‌ای بر اساس تغذیه مردم مناطق ساحلی مدیترانه مانند یونان و ایتالیا تنظیم شده است و یک راه حساب شده به سمت سلامتی و کاهش خطر بیماری ‌های قلبی می ‌باشد.

رژیم لاغری پالئو

رژیم غذایی پالئو بر پایه تغذیه انسان‌ های قبل از عصر کشاورزی استوار است. این رژیم تاکید دارد که غذاهای فرآوری شده و مصرف لبنیات و غلات می‌ تواند عوارضی برای سلامتی ایجاد کند. این رژیم تمرکز خود را بر روی غذاهای کامل، پروتئین بدون چربی، سبزیجات، میوه، آجیل و دانه‌ ها قرار می ‌دهد. نکته مهم این است که شکر، لبنیات و غلات از رژیم حذف می ‌شوند.

رژیم لاغری وگان

در رژیم وگان، محصولات حیوانی به دلایل اخلاقی و محیط‌زیستی حذف می ‌شوند. این رژیم بیشترین پرهیزها را دارد، از جمله گوشت، لبنیات، تخم‌ مرغ، عسل، ژلاتین، آلبومین، آب‌پنیر، کازئین و برخی از انواع ویتامین D۳.

سن مناسب کاشت ابرو یکی از موارد مهمی است که در بهبود زیبایی چهره تاثیرگذار می ‌باشد و اگر درست انتخاب شود ماندگاری کاشت ابرو را بالا می برد. ابروهای درست‌ طراحی شده و مناسب سن خود، چهره شما را زیبایی بیشتری می بخشد. در این مقاله، به بررسی اهمیت سن مناسب کاشت ابرو و نکات مهمی که باید در نظر داشته باشید، خواهیم پرداخت.

کاشت ابرو چگونه انجام می شود؟

بسیاری از افراد ممکن است به دلیل مسائلی مانند تغییر رنگ ابروها یا سوختگی در ناحیه ابروها، با مشکل ریزش ابروها رو به ‌رو شوند. اگر به دنبال راهی برای بازیابی ابروهای پرپشت و زیبا هستید، استفاده از روش کاشت ابرو با تکنولوژی fut بهترین گزینه ممکن است.

در این روش، موهای ناحیه پشت سر شخص مورد استفاده قرار می ‌گیرند تا ابروها به طور مستقیم ترمیم شوند. عمل کاشت ابرو با انتقال موها از قسمت پشت سر به ناحیه ابرو انجام می ‌شود. این عمل باید توسط تیم پزشکی متخصص و تحت نظر مستقیم پزشک انجام گیرد.

در این فرآیند، از نوار باریکی از پشت سر استفاده می‌ شود و موها به صورت تک تک در ابروها کاشته می‌ شوند. این فرآیند بدون نیاز به تراشیدن ابروها انجام می‌ شود و فقط از بی حسی موضعی بهره می‌ برد. با انجام این کاشت در سن مناسب کاشت ابرو، می‌ توان به راحتی ابروهای زیبا و مطابق با شکل صورت فرد را طراحی کرد.

یکی از مزیت‌ های این روش، این است که موهای کاشته شده در ناحیه ابروها قابلیت رشد دارند و این امکان را به شما می ‌دهد که ابروهای خود را به تدریج ترمیم کنید. همچنین، می‌ توان با انجام کاشت در اطراف ابروها نیز جلوه زیبای بیشتری به چهره افزود.

کاشت ابرو تا چه سنی جواب میدهد

در دنیای پزشکی و زیبایی، همان ‌طور که اگر در ابتدای هر بیماری به سراغ راه ‌های درمان آن بروید، نتایج مطلوبی را خواهید یافت، برای کاشت ابرو نیز باید بهترین زمان را انتخاب کنید. سن مناسب کاشت ابرو یکی از عوامل مهمی است که در بهبود زیبایی چهره تاثیر گذار می ‌باشد. با رعایت حداقل سن مورد نیاز برای انجام این روش، می ‌توانید ابروهای دائمی و پرپشتی داشته باشید و نیاز به تمدید مجدد کاشت ابرو نداشته باشید.

حداقل سن کاشت ابرو 25 سال است چون اجزای صورت و ابرو به بلوغ کامل رسیده است و برای بهترین نتیجه را در پی دارد.

منبع: zibaieclub.ir

ايمپلنت دندان هم مي‌تواند داراي عوارضي باشد كه داشتن اطلاعاتي در مورد آنها مي‌تواند در كاهش اين عوارض نقش اساسي داشته باشد. در طي درمان ايمپلنت شاهد عوارضي هستيم كه در حدود سه هفته تا شش ماه پس از بروز آن، درمان مي‌شود. بيشتر عوارض ايمپلنت قابل برگشت و طبيعي است. در اينجا به مواردي از عوارض اين كار اشاره مي‌كنيم.

• عوارض جانبي، خفيف و موقتي كه شامل تورم و احساس ناخوشايند در اطراف دندان ايمپلنت شده است.
• يكي از عوارضي كه ممكن است بعد از هر جراحي اتفاق بيفتد خونريزي و واكنش به داروي بي حسي و يا بيهوشي است.
• در صورت ادغام نشدن درست با استخوان فك ايمپلنت ممكن است شل شود.
• احتمال صدمه ديدن رشته‌هاي عصبي وجود دارد.
• احتمال شكستن بدنه ايمپلنت كه اين مورد بسيار نادر بوده ولي غير ممكن نيست چرا كه در اثر فشار زياد ممكن است بدنه ايمپلنت دچار شكستگي شود.
• ايمپلنت به شكلي ساخته شده كه مثل دندان هاي طبيعي به نظر مي رسد و طبيعي ترين گزينه براي پر كردن جاي خالي دندان است.  
• در شرايطي كه دندان مدت زيادي است كه از دست رفته و جاي آن خالي مانده است ، لثه و استخوان زير آن تحليل رفته و احتمالا براي كاشت ايمپلنت شرايط مناسبي ندارد. ايمپلنت همانند دندان طبيعي بوده و نيازي به مراقبت ‌هاي ويژه ندارد. مسواك زدن و نخ دندان كشيدن ايمپلنت درست همانند دندان طبيعي است.

روش هاي جايگزين كاشت دندان بجاي ايمپلنت

با اين كه ايمپلنت هاي دنداني درماني براي بيماراني هستند كه دندان هايشان را از دست داده اند، اما ممكن است براي همه مناسب نباشد. زيرا كه احتما اينكه بيماران به دلايل مختلف، قادر به دريافت ايمپلنت هاي دنداني نباشند وجود دارد.

دندان مصنوعي يك گزينه دندانپزشكي ترميم كننده قابل برداشت براي كساني كه تقريبا تمام دندان هاي طبيعي خود را از دست داده اند.  در مقايسه با ايمپلنت دندان هزينه دندان مصنوعي خيلي كمتر است.

براي افرادي كه چندين دندان طبيعي خود از دست داده اند، دندان هاي مصنوعي جزئي قابل برداشت، جايگزين مناسب ايمپلنت دنداني هستند. بريج ها كه دندان مصنوعي ثابت ناميده مي شوند، توسط تاج پشتيباني مي شوند و به دندان هاي طبيعي در هر دو طرف شكاف متصل مي شوند.

اطلاعات بيشتر در مجله آنلاين ژاله ايمپلنت

بي شك براي اكثر افراد فكر كشيدن دندان براي دندان هاي دائمي مي تواند بسيار ترسناك باشد. بسياري از بيماران درمان ارتودنسي را به دليل اينكه بايد دندان كشيده شود، انجام نمي دهند و رد مي كنند يا حتي بعضي مي‌گويند كه متخصص ارتودنسي من گفته كه من مجبور به كشيدن دندان نيستم يا پزشك ديگري گفته كه من ميتوانم از بريس ها و ارتودنسي هايي كه خيلي سريع كار صاف كردن دندان را انجام مي دهند استفاده كنم. پس نيازي به اين نيست كه دندان هايم را بكشم.

مسلماً اين جملاتي است كه افراد فقط به گوششان خورده؛ ولي در عمل با آنها مواجه نشده اند و مي توان گفت كه كاملاً غلط هستند. مطمئناً پزشك ارتودنتيست در صورتي كه كاملاً در كارش حرفه ‌اي باشد، مي داند كه تا زماني كه احتياج شديدي به كشيدن دندان نداشته باشند، ارتودنسي بدون كشيدن دندان براي افراد انجام مي دهند. حتي اگر كوچكترين شانس وجود داشته باشد كه بدون كشيدن دندان مشكلات دنداني را حل كنند و دندان هاي صاف به وجود بياورند؛ اما مواردي هم وجود دارد كه پزشك ارتودنتيست مجبور است حداقل يك دندان را بكشد.

در چه مواردي نمي توان ارتودنسي بدون كشيدن دندان را انجام داد؟

• افرادي كه مشكل شلوغي بيش از حد دندان در فك شان دارند
• افرادي كه دندان هاي بيرون زده دارند
• افرادي كه دندان هاي شلوغ دارند
• افرادي كه رشد غير طبيعي دندان دارند
• افرادي كه فك كوچكي دارند

گرفتن مشاور از متخصص ارتودنسي

هنگامي كه براي مشاوره اوليه به يك متخصص ارتودنسي مراجعه مي‌كنيد، او در مورد دوره درماني و نحوه برطرف كردن مشكل با شما صحبت مي ‌كند و توصيه‌ هايي را به شما مي كند. در برخي موارد ممكن است اين توصيه ها شامل انتخاب روش درماني ارتودنسي بدون كشيدن دندان نشود و شما مجبور به كشيدن دندان تان شويد. زيرا اگر در مواردي دندان هاي شما برداشته نشود، باعث مي شود كه دندان هاي ديگر از موقعيت درست خودشان خارج شوند و يا شما دندان هاي اضافي در جلو يا بالاي دندان هاي ديگر داشته باشيد كه اصلاً وجودشان باعث آسيب بيشتر به دندانه هاي ديگرتان شود.

همچنين متخصصان ارتودنسي سعي مي‌ كنند تا جايي ممكن است، از كشيدن دندان خودداري كنند؛ اما اگر ناهنجاري شديد در دندان هاي شما وجود داشته باشد، برداشتن يك يا چند دندان ضروري مي باشد.

اگر زماني كه باردار هستيد (هر هر ماه از حاملگي خود) دندان دردي تجربه مي كنيد كه به اين سادگي ها تسكين پيدا نمي كند و ادامه دار است بهتر است كه به يك مركز دندانپزشكي بارداري مراجعه كنيد.

طي يك جلسه ويزيت دندانپزشك علت دندان درد در بارداري شما را تشخيص مي دهد. اگر با معياينه فيزيكي و مشاهده، دندانپزشك متوجه نشد علت مشكل چيست احتمالا از اشعه ايكس در شرايط محافظت شده براي تصوير برداري از دندان هاي شما استفاده خواهد شد.

ممكن است علت دندان درد پوسيدگي دندان يا عفونت دندان باشد. اگر چنين باشد و اوضاع هنوز پيشچيده نشده باشد ممكن است دندانپزشك براي پر كردن دندان يا عصب كشي دندان ممكن است به شما پيشنهاد مراجعه در سه ماهه  دوم بارداري را دهد.

جرمگيري دندان: هم پيشگيري و  هم درمان

جرمگيري دندان يك روش بيخطر در طول دوران بارداري هم براي پيشگيري از دندان درد در بارداري است و هم درمان. شما با اين روش مي توانيد پلاك ها و جرم دندان خود را برداريد بدون اينكه به شما يا جنين شما آسيب وارد شود.  تميز كردن دندان ها با اين روش مي تواند التهاب لثه بارداري را نيز درمان كند.

لازم به ذكتر است كه به دليل خطر ابتلا به التهاب لثه در دوران بارداري ، دندانپزشك شما حتي ممكن است در دوران بارداري جرمگيري مكرر دندان را توصيه كند.

برداشتن پلاك همچنين مي تواند ناراحتي ناشي از تومورهاي بارداري (رشد غير سرطاني روي لثه) را كاهش دهد. فقط بدانيد كه تومور ممكن است تا بعد از زايمان برطرف نشود، و اين طبيعي است.

در صورت لزوم درمان هاي جدي تر انجام مي شود

گاهي اوقات به سبب تغييرات هورموني ضايعاتي روي لثه اياد مي شود كه با نام تومور حاملگي شناخته مي شود. اين تومورها ممكن است با برخورد غذا به آن ها تحريك شده و درد ايجاد كنند. در اين صورت ، دندانپزشك شما ممكن است به فكر برداشتن آن ها باشد، اما بايد تا سه ماهه دوم يا سوم منتظر بمانيد. اين روش شامل بي حسي موضعي است تا ناحيه اطراف لثه شما بي حس شود.

اگر در دوران بارداري دچار بيماري پريودنتال (التهاب و عفونت شديد لثه) شويد و دندانپزشك نتواند دندان لق شده شما را نجات دهد، كشيدن در سه ماهه دوم مي تواند دندان درد در بارداري و حساسيت را متوقف كند. شما سپس مي‌توانيد با دندانپزشك خود در مورد گزينه‌هاي جايگزيني دندان مانند ايمپلنت دندان يا بريج ثابت صحبت كنيد. انجام  هر دو بعد از سه ماهه دوم ايمن است. البته هزينه دندان مصنوعي يا همان بريج از هزينه ايمپلنت كمتر است.

اگر زماني كه باردار هستيد (هر هر ماه از حاملگي خود) دندان دردي تجربه مي كنيد كه به اين سادگي ها تسكين پيدا نمي كند و ادامه دار است بهتر است كه به يك مركز دندانپزشكي بارداري مراجعه كنيد.

طي يك جلسه ويزيت دندانپزشك علت دندان درد در بارداري شما را تشخيص مي دهد. اگر با معياينه فيزيكي و مشاهده، دندانپزشك متوجه نشد علت مشكل چيست احتمالا از اشعه ايكس در شرايط محافظت شده براي تصوير برداري از دندان هاي شما استفاده خواهد شد.

ممكن است علت دندان درد پوسيدگي دندان يا عفونت دندان باشد. اگر چنين باشد و اوضاع هنوز پيشچيده نشده باشد ممكن است دندانپزشك براي پر كردن دندان يا عصب كشي دندان ممكن است به شما پيشنهاد مراجعه در سه ماهه  دوم بارداري را دهد.

جرمگيري دندان: هم پيشگيري و  هم درمان

جرمگيري دندان يك روش بيخطر در طول دوران بارداري هم براي پيشگيري از دندان درد در بارداري است و هم درمان. شما با اين روش مي توانيد پلاك ها و جرم دندان خود را برداريد بدون اينكه به شما يا جنين شما آسيب وارد شود.  تميز كردن دندان ها با اين روش مي تواند التهاب لثه بارداري را نيز درمان كند.

لازم به ذكتر است كه به دليل خطر ابتلا به التهاب لثه در دوران بارداري ، دندانپزشك شما حتي ممكن است در دوران بارداري جرمگيري مكرر دندان را توصيه كند.

برداشتن پلاك همچنين مي تواند ناراحتي ناشي از تومورهاي بارداري (رشد غير سرطاني روي لثه) را كاهش دهد. فقط بدانيد كه تومور ممكن است تا بعد از زايمان برطرف نشود، و اين طبيعي است.

در صورت لزوم درمان هاي جدي تر انجام مي شود

گاهي اوقات به سبب تغييرات هورموني ضايعاتي روي لثه اياد مي شود كه با نام تومور حاملگي شناخته مي شود. اين تومورها ممكن است با برخورد غذا به آن ها تحريك شده و درد ايجاد كنند. در اين صورت ، دندانپزشك شما ممكن است به فكر برداشتن آن ها باشد، اما بايد تا سه ماهه دوم يا سوم منتظر بمانيد. اين روش شامل بي حسي موضعي است تا ناحيه اطراف لثه شما بي حس شود.

اگر در دوران بارداري دچار بيماري پريودنتال (التهاب و عفونت شديد لثه) شويد و دندانپزشك نتواند دندان لق شده شما را نجات دهد، كشيدن در سه ماهه دوم مي تواند دندان درد در بارداري و حساسيت را متوقف كند. شما سپس مي‌توانيد با دندانپزشك خود در مورد گزينه‌هاي جايگزيني دندان مانند ايمپلنت دندان يا بريج ثابت صحبت كنيد. انجام  هر دو بعد از سه ماهه دوم ايمن است. البته هزينه دندان مصنوعي يا همان بريج از هزينه ايمپلنت كمتر است.

منبع: www.zhaleimplant.ir

آيا شما وقتي كه يك ظرف سفالي مي خريد، تنها هزينه گِل به كار رفته را مي پردازيد؟ اگر اين طور بود، هزينه ظرف سفالي بسيار كمتر مي شد اما منطقي و منصفانه نبود. براي همه محصولات ساخته انسان، علاوه بر مواد به كار رفته، هزينه اي به عنوان دستمزد سازنده، سود فروشنده، ماليات و غيره دريافت مي شود. داستان خريد طلا نيز مستثني نيست و شما هنگام خريد، هزينه اي را به عنوان اجرت طلا پرداخت مي كنيد. 

اجرت طلا چيست و چگونه محاسبه مي شود؟

اجرت طلا همان دستمزدي است كه طلاساز بابت ساخت و پرداخت هر قطعه طلا دريافت مي كند و اين مبلغ به قيمت خام هر گرم طلا اضافه مي شود. هر طلاساز براي مدل هاي گوناگون طلا اجرت متفاوتي را طلب مي كند.

نحوه محاسبه اجرت طلا به دو صورت است: درصدي و ريالي. در محاسبه درصدي اجرت ساخت طلا، طلافروش درصدي از قيمت خام طلا را به عنوان اجرت ساخت در نظر مي گيرد. در اين روش، اجرت ساخت با نوسان قيمت هر گرم طلا كم و زياد مي شود. برخي طلافروش ها هم اجرت ساخت طلا را به صورت ثابت و ريالي دريافت مي كنند.

يك از نكات خريد طلا اين است كه حتما هنگام خريد روش محاسبه اجرت و ميزان آن را بپرسيد. با اين كار، فروشندگان سودجو متوجه آگاهي شما شده و قيمت طلا را دقيق تر محاسبه مي كنند.

اجرت طلا به چه چيزي بستگي دارد؟

اجرت طلا را معمولا بر اساس وزن آن مشخص مي كنند. برخلاف تصور و انتظار بسياري از افراد كه فكر مي كنند هر چه وزن قطعه طلا بيشتر باشد، اجرت آن نيز بيشتر است، ما رابطه كاملا معكوسي بين اجرت و وزن طلا داريم.

به عبارتي هرچه وزن طلا بيشتر باشد، اجرت ساخت آن كمتر خواهد بود. اما وزن كمتر، اجرت بيشتري خواهد داشت. تعجب كرديد؟ حق داريد. اما بد نيست بدانيد براي سازنده طلا براي فرقي نمي كند چه وزني از طلا را آماده مي كند. چه سبك باشد و چه سنگين، او براي ساختش وقت ميگذارد و اتفاقا زحمت زيادي هم مي كشد. طلا ساز همان ميزان كه روي طلاي با وزن زياد كار مي كند، روي طلاي سبك هم كار مي كند. اما قيمت طلاي سبك معمولا كمتر ميشود و اگر اجرت خوبي به سازنده نرسد نتيجه زحمتش بي ثمر خواهد شد.

درك بهتر با مثال

بياييد رابطه وزن با اجرت طلا را با يك مثال بررسي كنيم. فرض كنيد ما يك انگشتر طلا داريم كه 10 گرم وزن دارد. فرض را بر اين مي گيريم كه طلا ساز براي هر گرم از اين انگشتر 20 هزار تومان دريافت ميكند. يعني در مجموع براي اين 10 گرم حدودا 200 هزارتومان حق اجرت ميگيرد.